<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0"><channel><title>اخبار رسمی - شرکت "رژیم با ما  - rejimbama"</title><atom:link rel="self" href="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml" type="application/rss+xml" /><atom:link rel="first" href="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml" type="application/rss+xml" /><atom:link rel="last" href="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml?page=2" type="application/rss+xml" /><atom:link rel="next" href="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml?page=2" type="application/rss+xml" /><link>https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml?title=%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%A7-rejimbama</link><description>آخرین اخبار شرکت "رژیم با ما  - rejimbama"</description><language>fa-ir</language><copyright>AkhbarRasmi</copyright><managingEditor>support@akhbarrrasmi.com ()</managingEditor><lastBuildDate>Mon, 17 Jan 2022 11:32:14 GMT</lastBuildDate><category>اجتماعی</category><category>اقتصادی</category><category>رویداد</category><category>سبک زندگی</category><category>فرهنگی</category><category>ورزش</category><generator>AkhbarRasmi</generator><ttl>15</ttl><image><title>Akhbar Rasmi</title><url>https://panel.akhbarrasmi.com/Content/images/logo-small.png</url><link>https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml?title=%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85-%D8%A8%D8%A7-%D9%85%D8%A7-rejimbama</link><width>100</width><height>21</height></image><item><title>کینوا چیست؟</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/14001026564028313/%da%a9%db%8c%d9%86%d9%88%d8%a7-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa/</link><description>این مقاله نگاهی دارد به اینکه غذای کینوا چیست، از کجا می آید و چرا برای شما بسیار مفید است</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>صنایع غذایی و کشاورزی </category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/4d703721608246b583c19744b4520b40/e5e05c1ce24943248e684d2f71ba34c9.jpeg" length="200000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/14001026564028313/%da%a9%db%8c%d9%86%d9%88%d8%a7-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa/</guid><pubDate>Mon, 17 Jan 2022 11:32:14 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/4d703721608246b583c19744b4520b40/e5e05c1ce24943248e684d2f71ba34c9.jpeg" fileSize="200000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>کینوا چیست؟ یکی از سالم ترین غذاهای جهان!</media:description></item><item><title>رژیم لاغری سریع بدون گرسنگی چه ویژگی هایی دارد؟</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/14001009561298313/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d8%b3%d8%b1%db%8c%d8%b9-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%da%af%d8%b1%d8%b3%d9%86%da%af%db%8c-%da%86%d9%87-%d9%88%db%8c%da%98%da%af%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af/</link><description>اینکه چه کسی باید رژیم لاغری بگیرد به عوامل متعددی وابسته است؛ از جمله آن می توان به BMI یا نمایی از توده ی بدنی اشاره کرد که با روش تقسیم وزن بدن بر مربع قد به دست می آید و مواردی مثل کمبود وزن، وزن طبیعی و اضافه وزن را نمایان می کند.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>علم و آموزش</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/dfd23097ec0c4b529b6129619313757f/6ad26689d7704353804356efbf64796e.jpeg" length="85000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/14001009561298313/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d8%b3%d8%b1%db%8c%d8%b9-%d8%a8%d8%af%d9%88%d9%86-%da%af%d8%b1%d8%b3%d9%86%da%af%db%8c-%da%86%d9%87-%d9%88%db%8c%da%98%da%af%db%8c-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af/</guid><pubDate>Sat, 01 Jan 2022 10:44:25 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/dfd23097ec0c4b529b6129619313757f/6ad26689d7704353804356efbf64796e.jpeg" fileSize="85000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>رژیم لاغری سریع بدون گرسنگی چه ویژگی هایی دارد؟</media:description></item><item><title>آیا رژیم تخم مرغ باعث لاغری می شود؟</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/14000924557988313/%d8%a7%d9%93%db%8c%d8%a7-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%aa%d8%ae%d9%85-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d8%a8%d8%a7%d8%b9%d8%ab-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d9%85%db%8c-%d8%b4%d9%88%d8%af/</link><description>به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، تخم مرغ می تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد.تعداد فزاینده ای از تحقیقات نشان می دهد که خوردن تخم مرغ می تواند از کاهش وزن نیز حمایت کند.تخم مرغ غنی از پروتئین، کالری کم است و ممکن است متابولیسم را افزایش دهد.
</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>علم و آموزش</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/95625e2accd54e5b895b2829f03a6d4f/9563fca7c65e40fa8b00484b9f239a9b.jpeg" length="190000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/14000924557988313/%d8%a7%d9%93%db%8c%d8%a7-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%aa%d8%ae%d9%85-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%d8%a8%d8%a7%d8%b9%d8%ab-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d9%85%db%8c-%d8%b4%d9%88%d8%af/</guid><pubDate>Sat, 18 Dec 2021 13:24:56 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/95625e2accd54e5b895b2829f03a6d4f/9563fca7c65e40fa8b00484b9f239a9b.jpeg" fileSize="190000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>آیا رژیم تخم مرغ باعث لاغری می شود؟</media:description></item><item><title>ویتامین مفید جلوگیری از ریزش مو</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/14000922557498313/%d9%88%db%8c%d8%aa%d8%a7%d9%85%db%8c%d9%86-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%ac%d9%84%d9%88%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%b1%db%8c%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d9%88/</link><description>ریزش مو یکی از مهم ترین معضلات مردم جامعه می باشد. هر انسان به صورت متوسط روزانه صدها تار مو را از دست می دهد اما اگر این ریزش مو بیش از حد باشد باید به فکر راه حل بود.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>بهداشت و درمان</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/8048fe4b5db84e25a7d52180bf3830fb/ab220733616a4886b43ebbfb265fb481.jpeg" length="125000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/14000922557498313/%d9%88%db%8c%d8%aa%d8%a7%d9%85%db%8c%d9%86-%d9%85%d9%81%db%8c%d8%af-%d8%ac%d9%84%d9%88%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d8%b2-%d8%b1%db%8c%d8%b2%d8%b4-%d9%85%d9%88/</guid><pubDate>Mon, 13 Dec 2021 10:25:12 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/8048fe4b5db84e25a7d52180bf3830fb/ab220733616a4886b43ebbfb265fb481.jpeg" fileSize="125000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>ویتامین ها و مواد مفید برای تقویت و جلوگیری از ریزش مو</media:description></item><item><title> پر کالری ترین غذاها کدامند؟</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/14000918556878313/%d9%be%d8%b1-%da%a9%d8%a7%d9%84%d8%b1%db%8c-%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d9%87%d8%a7-%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85%d9%86%d8%af/</link><description>کالری واحد اصلی انرژی است که برای اندازه گیری انرژی موجود در غذا استفاده می شود و همه ما برای حفظ عملکردهای حیاتی بدن به تعداد مشخصی کالری نیاز داریم.
تعداد کالری هایی که یک فرد نیاز دارد به عواملی مانند سن، جنسیت و توده عضلانی بدون چربی بستگی دارد</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>علم و آموزش</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/a147f641966247b5a2adaa6147ec6145/b1f538c2da824928a058d9baf271fe6a.jpeg" length="52000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/14000918556878313/%d9%be%d8%b1-%da%a9%d8%a7%d9%84%d8%b1%db%8c-%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d9%87%d8%a7-%da%a9%d8%af%d8%a7%d9%85%d9%86%d8%af/</guid><pubDate>Sat, 11 Dec 2021 12:41:23 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/a147f641966247b5a2adaa6147ec6145/b1f538c2da824928a058d9baf271fe6a.jpeg" fileSize="52000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>غذاهای پر کالری، پر کالری ترین غذاها کدامند؟</media:description></item><item><title>بهترین رژیم لاغری در دوران شیردهی</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/14000913555508313/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%af%d9%87%db%8c/</link><description>یکی از مهم ترین مشکلات پس از بارداری اضافه وزن و چاقی می باشد اولین راه حلی که در مورد این مشکل به ذهنمان می رسد رژیم لاغری است .
شما تنها نیستید که در مورد کاهش وزن فکر می کنید.بسیاری از زنان نگران بازگشت به شکل و وزن بارداری پس از زایمان هستند.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>علم و آموزش</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/71c1031b325a4b5e85122f1fbc5b3b37/c992406dc756491296023e5ca9399a71.jpeg" length="54000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/14000913555508313/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%86-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%af%d9%87%db%8c/</guid><pubDate>Sat, 04 Dec 2021 11:07:34 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/71c1031b325a4b5e85122f1fbc5b3b37/c992406dc756491296023e5ca9399a71.jpeg" fileSize="54000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>بهترین رژیم لاغری در دوران شیردهی</media:description></item><item><title>۷ عارضه خطرناک کاهش وزن فوری و غیر اصولی</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/14000902553988313/%d8%b9%d8%a7%d8%b1%d8%b6%d9%87-%d8%ae%d8%b7%d8%b1%d9%86%d8%a7%da%a9-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%81%d9%88%d8%b1%db%8c-%d9%88-%d8%ba%db%8c%d8%b1-%d8%a7%d8%b5%d9%88%d9%84%db%8c/</link><description>برخی از علائم کاهش وزن سریع، مانند ریزش موی جزئی یا احساس سردی بیشتر ممکن است در ظاهر بی ضرر به نظر برسند. اما اثرات دیگر می تواند در طولانی مدت برای سلامت جسمی و روحی شما بسیار مضر باشد.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>سلامت و زیبایی</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/459e76ef7a214f78bdfffc0e487d83ac/8396da6c541647989e188d6531ecfabf.jpeg" length="34000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/14000902553988313/%d8%b9%d8%a7%d8%b1%d8%b6%d9%87-%d8%ae%d8%b7%d8%b1%d9%86%d8%a7%da%a9-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%81%d9%88%d8%b1%db%8c-%d9%88-%d8%ba%db%8c%d8%b1-%d8%a7%d8%b5%d9%88%d9%84%db%8c/</guid><pubDate>Tue, 23 Nov 2021 14:37:16 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/459e76ef7a214f78bdfffc0e487d83ac/8396da6c541647989e188d6531ecfabf.jpeg" fileSize="34000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>۷ عارضه خطرناک کاهش وزن فوری و غیر اصولی</media:description></item><item><title>بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/14000830553548313/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%db%8c%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%b1%d9%88%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86/</link><description>پیاده روی در پیشگیری از بیماری های مزمن مفید است، اما اگر به این فکر می کنید که آیا می توانید با پیاده روی وزن کم کنید، پاسخ مثبت است.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>سلامت و زیبایی</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/459e76ef7a214f78bdfffc0e487d83ac/fb65845c20794c079059990bbdacbe6f.jpeg" length="90000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/14000830553548313/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b2%d9%85%d8%a7%d9%86-%d9%be%db%8c%d8%a7%d8%af%d9%87-%d8%b1%d9%88%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86/</guid><pubDate>Tue, 23 Nov 2021 10:40:51 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/459e76ef7a214f78bdfffc0e487d83ac/fb65845c20794c079059990bbdacbe6f.jpeg" fileSize="90000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن</media:description></item><item><title>امگا ۳ چطور باعث کاهش وزن می‌شود؟</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/14000830553648313/%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d8%b9%d8%ab-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%85%db%8c%d8%b4%d9%88%d8%af/</link><description>امگا ۳ یکی از انواع مکمل می باشد که برای بدن بسیار با اهمیت می باشد. برخی از افراد در مورد تاثیر این مکمل بر کاهش وزن سخن گفته اند. چاقی یکی از مشکلاتی است که امروزه بیشتر مردم جامعه با آن درگیر هستند.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>سلامت و زیبایی</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/459e76ef7a214f78bdfffc0e487d83ac/8b25c7f944f24a6aba006f578a711956.jpeg" length="88000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/14000830553648313/%d8%a7%d9%85%da%af%d8%a7-%da%86%d8%b7%d9%88%d8%b1-%d8%a8%d8%a7%d8%b9%d8%ab-%da%a9%d8%a7%d9%87%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%85%db%8c%d8%b4%d9%88%d8%af/</guid><pubDate>Tue, 23 Nov 2021 10:01:25 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/459e76ef7a214f78bdfffc0e487d83ac/8b25c7f944f24a6aba006f578a711956.jpeg" fileSize="88000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>امگا ۳ چطور باعث کاهش وزن می‌شود؟</media:description></item><item><title>دلیل اینکه با رژیم و کم خوری هم لاغر نمیشم چیه؟</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/14000830553438313/%d8%af%d9%84%db%8c%d9%84-%d8%a7%db%8c%d9%86%da%a9%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d9%88-%da%a9%d9%85-%d8%ae%d9%88%d8%b1%db%8c-%d9%87%d9%85-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1-%d9%86%d9%85%db%8c%d8%b4%d9%85-%da%86%db%8c%d9%87/</link><description>اگر از نظر خودتان رژیم غذایی خوبی دارید و پرخوری نمی کنید، اما باز هم لاغر نمی شوید؛ پس حتماً اشکالی در کار است. خوشبختانه عوامل زیادی هستند که ما از آن ها اطلاع داریم و شما می توانید با کنترل کردنشان، به فرآیند کاهش وزن و لاغر شدن خود کمک کنید. </description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>سلامت و زیبایی</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/1f79f60c502f46e1ad37ecc6fe999c7a/c00c2c3f592b4894a5bd607f97ea26e9.jpeg" length="35000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/14000830553438313/%d8%af%d9%84%db%8c%d9%84-%d8%a7%db%8c%d9%86%da%a9%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d9%88-%da%a9%d9%85-%d8%ae%d9%88%d8%b1%db%8c-%d9%87%d9%85-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1-%d9%86%d9%85%db%8c%d8%b4%d9%85-%da%86%db%8c%d9%87/</guid><pubDate>Sun, 21 Nov 2021 12:14:00 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/1f79f60c502f46e1ad37ecc6fe999c7a/c00c2c3f592b4894a5bd607f97ea26e9.jpeg" fileSize="35000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>دلیل اینکه با رژیم و کم خوری هم لاغر نمیشم چیه؟</media:description></item><item><title>چاق شوید و بهترین لباس‌ها را بپوشید</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13971220355418313/%da%86%d8%a7%d9%82-%d8%b4%d9%88%db%8c%d8%af-%d9%88-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%84%d8%a8%d8%a7%d8%b3%d9%87%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%be%d9%88%d8%b4%db%8c%d8%af/</link><description>چاق شدن گاهی به اندازه لاغر شدن درد آور است. حدود دو سوم افراد در ایالات متحده، دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. با این حال، بسیاری از افراد نیز با مشکل لاغری مواجه‌اند. کاهش وزن خود یک نگرانی است، زیرا کمبود وزن می‌تواند به اندازه چاقی و اضافه وزن برای سلامت انسان خطرناک باشد.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>سلامت و زیبایی</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/6a1d13c0bc82418b85ced9a64fc2a2f7/d57dbccdb5ff4d918c6f37c4eb9e833d.jpeg" length="45000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13971220355418313/%da%86%d8%a7%d9%82-%d8%b4%d9%88%db%8c%d8%af-%d9%88-%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d9%84%d8%a8%d8%a7%d8%b3%d9%87%d8%a7-%d8%b1%d8%a7-%d8%a8%d9%be%d9%88%d8%b4%db%8c%d8%af/</guid><pubDate>Sat, 30 Mar 2019 09:54:06 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/6a1d13c0bc82418b85ced9a64fc2a2f7/d57dbccdb5ff4d918c6f37c4eb9e833d.jpeg" fileSize="45000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>چاق شوید و بهترین لباس ها را بپوشید</media:description></item><item><title>رژیم لاغری سریع از دروغ تا واقعیت و حقایق دانستنی</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13971219355138313/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d8%b3%d8%b1%db%8c%d8%b9-%d8%a7%d8%b2-%d8%af%d8%b1%d9%88%d8%ba-%d8%aa%d8%a7-%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9%db%8c%d8%aa-%d9%88-%d8%ad%d9%82%d8%a7%db%8c%d9%82-%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c/</link><description>رژیم لاغری و تناسب اندام در چند سال اخیر بسیار پر طرفدار و محبوب شده است که البته دلایل بسیار زیادی برای این قضیه موجود است. یکی از این دلایل زیبایی اندام است که بین دختران و پسران جوان بیشترین طرفداران  را دارد. حتی گاهی زیبایی اندام در ردیف جلوتر از سلامتی قرار می‌گیرد.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>سلامت و زیبایی</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/ea91b61cdbdb40f281050ddadf96e217/53a241ecc6374d22897d9bf90fdb5fd3.jpeg" length="105000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13971219355138313/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d8%b3%d8%b1%db%8c%d8%b9-%d8%a7%d8%b2-%d8%af%d8%b1%d9%88%d8%ba-%d8%aa%d8%a7-%d9%88%d8%a7%d9%82%d8%b9%db%8c%d8%aa-%d9%88-%d8%ad%d9%82%d8%a7%db%8c%d9%82-%d8%af%d8%a7%d9%86%d8%b3%d8%aa%d9%86%db%8c/</guid><pubDate>Tue, 26 Mar 2019 11:47:31 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/ea91b61cdbdb40f281050ddadf96e217/53a241ecc6374d22897d9bf90fdb5fd3.jpeg" fileSize="105000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>رژیم لاغری سریع از دروغ تا واقعیت و حقایق دانستنی</media:description></item><item><title>رژیم لاغری کانادایی چیست؟</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13971216354208313/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%af%d8%a7%db%8c%db%8c-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa/</link><description>تب داغ رژیم لاغری و زیبایی و تناسب اندام فراگیر شده. افرادی که به دنبال راهی برای لاغری هستند، توان رژیم دراز مدت گرفتن را ندارند. ورزش‌های سنگین، رژیم بی پایه و اساس سرخود جز ضرر و زیان، سودی نخواهند داشت. ولی نباید نگران بود.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>سلامت و زیبایی</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/3f4dac69801c4abc9d1f4038a26cf458/03b2c226122b43878aaf17cd8b729cd1.jpeg" length="107000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13971216354208313/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%da%a9%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%af%d8%a7%db%8c%db%8c-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa/</guid><pubDate>Sat, 16 Mar 2019 16:58:24 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/3f4dac69801c4abc9d1f4038a26cf458/03b2c226122b43878aaf17cd8b729cd1.jpeg" fileSize="107000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>رژیم لاغری کانادایی</media:description></item><item><title>رژیم غذایی مناسب برای کبد چرب</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13971218354618313/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%a8%d8%af-%da%86%d8%b1%d8%a8/</link><description>از جمله وظایف مهم کبد در بدن دفع سموم و ایجاد زردآب برای سیستم گوارشی است. وقتی کبد نتواند وظایف خود را به طور موثر انجام دهد فرد دچار مشکلات مختلفی خواهد شد. همیشه پس از شناسایی کبد چرب اولین اقدام برای درمان ایجاد تغییرات اساسی در تغذیه و ورزش است. </description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>بهداشت و درمان</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/45e9c7ccacc541829ed6ed5a704c9672/0269a1b683554367929e29401cf3ea9a.jpeg" length="102000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13971218354618313/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b3%d8%a8-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%a8%d8%af-%da%86%d8%b1%d8%a8/</guid><pubDate>Tue, 12 Mar 2019 10:12:19 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/45e9c7ccacc541829ed6ed5a704c9672/0269a1b683554367929e29401cf3ea9a.jpeg" fileSize="102000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>رژیم غذایی مناسب برای کبد چرب</media:description></item><item><title>راهکارهای افزایش وزن در کوتاه مدت</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13971214353448313/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%88%d8%aa%d8%a7%d9%87-%d9%85%d8%af%d8%aa/</link><description>چگونگی افزایش وزن نیز به اندازه کاهش وزن نیاز به برنامه دارد و رسیدن اصولی به این هدف به همان میزان دشوار است.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>سلامت و زیبایی</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/c159836d249d40509ee4f25a5f71893b/f5588f724cd8440a81e04d39c7e3ba78.jpeg" length="96000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13971214353448313/%d8%b1%d8%a7%d9%87%da%a9%d8%a7%d8%b1%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d9%88%d8%aa%d8%a7%d9%87-%d9%85%d8%af%d8%aa/</guid><pubDate>Sat, 09 Mar 2019 15:47:36 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/c159836d249d40509ee4f25a5f71893b/f5588f724cd8440a81e04d39c7e3ba78.jpeg" fileSize="96000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>راهکار های افزایش وزن در کوتاه مدت</media:description></item><item><title>مشکل اصلی، رژیم غذایی است</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13971213353168313/%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84-%d8%a7%d8%b5%d9%84%db%8c-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa/</link><description>در رژیم‌های لاغری معمولا غذا به چشم دشمن دیده می‌شود اما مساله این است که غذا به تنهایی در لاغری موثر نیست بلکه زمینه ذهنی نیز موثر است.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>سلامت و زیبایی</category><category>روانشناسی و موفقیت</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/957025e4e0c94d339dda50f62de91853/205e7d3bfa254144b7c8c24970c18074.jpeg" length="112000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13971213353168313/%d9%85%d8%b4%da%a9%d9%84-%d8%a7%d8%b5%d9%84%db%8c-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa/</guid><pubDate>Tue, 05 Mar 2019 11:33:52 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/957025e4e0c94d339dda50f62de91853/205e7d3bfa254144b7c8c24970c18074.jpeg" fileSize="112000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>مشکل اصلی، رژیم غذایی است</media:description></item><item><title>راهنمای تغذیه کودک دارای اختلال طیف اوتیسم </title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13970208293148313/%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%b7%db%8c%d9%81-%d8%a7%d9%88%d8%aa%db%8c%d8%b3%d9%85/</link><description>این مقاله به تغذیه کودکان دارای اختلال&amp;#160;طیف اوتیسم&amp;#160;اختصاص دارد. با استفاده از اطلاعات گردآوری شده و اجرای پیشنهادهای&amp;#160;مطرح شده می توان عادات غذایی کودک را شناخته و تغییرات ضروری را در آن اعمال کرد.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>صنایع غذایی و کشاورزی </category><category>بهداشت و درمان</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/85a78da21ed1404b9262c670aa86518a/7f5e4eb835914e55a1e22e4c26aaef33.jpeg" length="206000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13970208293148313/%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%ae%d8%aa%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%b7%db%8c%d9%81-%d8%a7%d9%88%d8%aa%db%8c%d8%b3%d9%85/</guid><pubDate>Sat, 28 Apr 2018 11:53:46 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/85a78da21ed1404b9262c670aa86518a/7f5e4eb835914e55a1e22e4c26aaef33.jpeg" fileSize="206000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>راهنمای تغذیه ی کودک دارای اختلال طیف اتیسم </media:description></item><item><title>چگونه به شکل طبیعی اشتهای خود را افزایش دهیم؟</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13970201291978313/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d8%b4%da%a9%d9%84-%d8%b7%d8%a8%db%8c%d8%b9%db%8c-%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%af%d9%87%db%8c%d9%85/</link><description>می‌خواهید وزن اضافه کنید: راه‌حل مشخص است، بیشتر غذا بخورید! اما برای اینکه بتوانیم بیشتر غذا بخوریم باید اشتها داشته باشیم. دلایل پایین بودن اشتها مختلف است. نبود اشتها می‌تواند به سادگی عوارض جانبی یک دارو باشد و یا مشکلی در وضعیت سلامت. سوء تغذیه نیز می‌تواند اشتها را کاهش دهد.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>بهداشت و درمان</category><category>سلامت و زیبایی</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/75685c3ebe2c48a299903551589df58d/7f106bfb7e53498e9b63963936d43b39.jpeg" length="53000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13970201291978313/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%a8%d9%87-%d8%b4%da%a9%d9%84-%d8%b7%d8%a8%db%8c%d8%b9%db%8c-%d8%a7%d8%b4%d8%aa%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%af-%d8%b1%d8%a7-%d8%a7%d9%81%d8%b2%d8%a7%db%8c%d8%b4-%d8%af%d9%87%db%8c%d9%85/</guid><pubDate>Sat, 21 Apr 2018 14:49:20 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/75685c3ebe2c48a299903551589df58d/7f106bfb7e53498e9b63963936d43b39.jpeg" fileSize="53000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>چگونه به شکل طبیعی اشتها ی خود را افزایش دهیم؟</media:description></item><item><title>راهنمای تغذیه‌ای در چاقی کودکان</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13970128291548313/%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1-%da%86%d8%a7%d9%82%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/</link><description>چاقی در کودکان و نوجوانان اغلب به خاطر الگوی غذایی نامناسب، بی‌تحرکی و یا عوامل ژنتیکی به وجود می‌آید. داشتن برنامه‌غذایی سالم و تحرک کافی مطمئن‌ترین روش برای رسیدن به وزن مطلوب است. در کودکان و نوجوانان برای ادامه روند رشد، استفاده از رژیم‌های لاغری بزرگسالان مناسب نیست و نباید توصیه شود.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>صنایع غذایی و کشاورزی </category><category>بهداشت و درمان</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/95ad1777b30447ccb675f309df8dfde5/e9d8d984dcb04fcfb4b1cacdd60ecb67.jpeg" length="56000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13970128291548313/%d8%b1%d8%a7%d9%87%d9%86%d9%85%d8%a7%db%8c-%d8%aa%d8%ba%d8%b0%db%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%d8%b1-%da%86%d8%a7%d9%82%db%8c-%da%a9%d9%88%d8%af%da%a9%d8%a7%d9%86/</guid><pubDate>Wed, 18 Apr 2018 09:40:14 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/95ad1777b30447ccb675f309df8dfde5/e9d8d984dcb04fcfb4b1cacdd60ecb67.jpeg" fileSize="56000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>راهنمای تغذیه ای در چاقی کودکان</media:description></item><item><title>توصیه‌های غذایی در سنگ کلیه (سنگ کلسیمی)</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13970127291198313/%d8%aa%d9%88%d8%b5%db%8c%d9%87%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%86%da%af-%da%a9%d9%84%db%8c%d9%87-%d8%b3%d9%86%da%af-%da%a9%d9%84%d8%b3%db%8c%d9%85%db%8c/</link><description>مصرف مایعات (مخصوصا آب) به مقدار 2 لیتر یعنی 8 لیوان در طول شبانه‌روز و در بین همه وعده‌های غذایی لازم است. مصرف آب در طول شب و در بین ساعات خواب نیز لازم است تا بدن به مدت طولانی بی‌آب نباشد.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>بهداشت و درمان</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/37e0a13a601d4894b3849d46fc1ce339/5c5e39fbfc0b4784b7348a48b9dd3800.jpeg" length="49000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13970127291198313/%d8%aa%d9%88%d8%b5%db%8c%d9%87%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%86%da%af-%da%a9%d9%84%db%8c%d9%87-%d8%b3%d9%86%da%af-%da%a9%d9%84%d8%b3%db%8c%d9%85%db%8c/</guid><pubDate>Mon, 16 Apr 2018 12:28:00 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/37e0a13a601d4894b3849d46fc1ce339/5c5e39fbfc0b4784b7348a48b9dd3800.jpeg" fileSize="49000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description> توصیه های غذایی در سنگ کلیه (سنگ کلسیمی)</media:description></item><item><title>میزان کالری مواد غذایی مختلف </title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13970124290928313/%d9%85%db%8c%d8%b2%d8%a7%d9%86-%da%a9%d8%a7%d9%84%d8%b1%db%8c-%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%d8%ae%d8%aa%d9%84%d9%81/</link><description>کالری مواد غذایی یا انرژی غذاها یکی از مهمترین فاکتورهای یک ماده‌ی غذایی است. با انجام هر فعالیت مقداری انرژی مصرف می‌شود که با مصرف مواد غذایی این انرژی جبران می‌شود. </description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>سلامت و زیبایی</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/b89cefa2f8b24e3b8fbbcfae738d6cac/4f1c2941127d453f9a6ec659cfc7227e.jpeg" length="60000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13970124290928313/%d9%85%db%8c%d8%b2%d8%a7%d9%86-%da%a9%d8%a7%d9%84%d8%b1%db%8c-%d9%85%d9%88%d8%a7%d8%af-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d9%85%d8%ae%d8%aa%d9%84%d9%81/</guid><pubDate>Sat, 14 Apr 2018 18:00:27 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/b89cefa2f8b24e3b8fbbcfae738d6cac/4f1c2941127d453f9a6ec659cfc7227e.jpeg" fileSize="60000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>میزان کالری مواد غذایی مختلف </media:description></item><item><title>گردو، خوراکی حیاتی برای آقایان </title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13961226288248313/%da%af%d8%b1%d8%af%d9%88-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%a7%da%a9%db%8c-%d8%ad%db%8c%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%93%d9%82%d8%a7%db%8c%d8%a7%d9%86/</link><description>یک پژوهش جدید نشان داده است که گردو سرعت رشد تومورهای سرطانی پروستات را در موش‌های آزمایشگاهی کاهش می‌د‌هد. متخصصان تغذیه دانشگاه کالیفرنیا در مطالعات اخیر خود دریافته‌‌اند که مصرف گردو سرعت پیشرفت سرطان پروستات را در موش‌ها کاهش می‌دهد.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>سلامت و زیبایی</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/ca9cf24387d3446580375d6b9b2cb226/41b73eb414ec44fcbd33ab2688840505.jpeg" length="86000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13961226288248313/%da%af%d8%b1%d8%af%d9%88-%d8%ae%d9%88%d8%b1%d8%a7%da%a9%db%8c-%d8%ad%db%8c%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d9%93%d9%82%d8%a7%db%8c%d8%a7%d9%86/</guid><pubDate>Sat, 17 Mar 2018 16:26:15 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/ca9cf24387d3446580375d6b9b2cb226/41b73eb414ec44fcbd33ab2688840505.jpeg" fileSize="86000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>گردو، خوراکی حیابتی برای آقایان است</media:description></item><item><title>رژیم درمانی تنها روش درمان در مبتلایان به فنیل کتونوری</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13961222287678313/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%aa%d9%86%d9%87%d8%a7-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%a8%d8%aa%d9%84%d8%a7%db%8c%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d9%87-%d9%81%d9%86%db%8c%d9%84-%da%a9%d8%aa%d9%88%d9%86%d9%88%d8%b1%db%8c/</link><description>رژیم درمانی تنها روش درمان در مبتلایان به فنیل کتونوری (PKU) است.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>بهداشت و درمان</category><category>سلامت و زیبایی</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/c1e8afcd600543db98c8631a96d3ed01/024f954d1331446680f0040b12512419.jpeg" length="47000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13961222287678313/%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86%db%8c-%d8%aa%d9%86%d9%87%d8%a7-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%a8%d8%aa%d9%84%d8%a7%db%8c%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d9%87-%d9%81%d9%86%db%8c%d9%84-%da%a9%d8%aa%d9%88%d9%86%d9%88%d8%b1%db%8c/</guid><pubDate>Wed, 14 Mar 2018 11:17:14 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/c1e8afcd600543db98c8631a96d3ed01/024f954d1331446680f0040b12512419.jpeg" fileSize="47000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>رژیم درمانی تنها روش درمان در مبتلایان به فنیل کتونوری</media:description></item><item><title>پلیمتریک: این ورزش کل بدنتان را قوی می کند!</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13961220287308313/%d9%be%d9%84%db%8c%d9%85%d8%aa%d8%b1%db%8c%da%a9-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%da%a9%d9%84-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d9%82%d9%88%db%8c-%d9%85%db%8c-%da%a9%d9%86%d8%af/</link><description>اگر تا به حال کسی را در پارک دیده‌اید که از زمین روی نیمکت‌ها می پرد و این حرکت را تکرار می‌کند و با خود فکر کرده‌اید برای چه این همه انرژی برای این کار استفاده می‌کنند جواب این است: آن‌ها در حال تمرین پلیمتریک هستند.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>تازه‌های ورزش</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/081cb17e453f41eaab235ffd6d07efd3/bb55d37b0cf84dbe9e2a0492dd2615cc.jpeg" length="38000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13961220287308313/%d9%be%d9%84%db%8c%d9%85%d8%aa%d8%b1%db%8c%da%a9-%d8%a7%db%8c%d9%86-%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%da%a9%d9%84-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%b1%d8%a7-%d9%82%d9%88%db%8c-%d9%85%db%8c-%da%a9%d9%86%d8%af/</guid><pubDate>Tue, 13 Mar 2018 11:37:50 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/081cb17e453f41eaab235ffd6d07efd3/bb55d37b0cf84dbe9e2a0492dd2615cc.jpeg" fileSize="38000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>پلیمتریک : این ورزش کل بدنتان را قوی می کند!</media:description></item><item><title>چرا کمبود وزن مضر است؟</title><link>https://news.akhbarrasmi.com/news/13961219286898313/%da%86%d8%b1%d8%a7-%da%a9%d9%85%d8%a8%d9%88%d8%af-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%85%d8%b6%d8%b1-%d8%a7%d8%b3%d8%aa/</link><description>والیس سیمپسون دوشس ویندزور گفته است: هیچ‌وقت نمی‌توانید خیلی پولدار یا خیلی لاغر باشید.
در واقع خیلی لاغربودن می‌تواند به شکلی جدی ناسالم باشد. محققان متوجه شده‌اند ژنی وجود دارد که مردانی که کمبود وزن دارند را در خطر دیابت قرار می‌دهد.</description><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><category>بهداشت و درمان</category><category>سلامت و زیبایی</category><enclosure url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/e75bc13e812e49ccb4ffcf2d13c5228c/9060e2d86d2e49e6ba87154626d75a3c.jpeg" length="80000" type="image/jpeg" /><guid isPermaLink="true">https://news.akhbarrasmi.com/news/13961219286898313/%da%86%d8%b1%d8%a7-%da%a9%d9%85%d8%a8%d9%88%d8%af-%d9%88%d8%b2%d9%86-%d9%85%d8%b6%d8%b1-%d8%a7%d8%b3%d8%aa/</guid><pubDate>Sun, 11 Mar 2018 09:45:28 GMT</pubDate><source url="https://news.akhbarrasmi.com/company/8313/rss.xml">AkhbarRasmi</source><dc:creator>رژیم با ما  - rejimbama</dc:creator><media:credit /><media:content url="https://panel.akhbarrasmi.com/Content/files/e75bc13e812e49ccb4ffcf2d13c5228c/9060e2d86d2e49e6ba87154626d75a3c.jpeg" fileSize="80000" type="image/jpeg" medium="image" height="405" width="720" /><media:description>چرا کمبود وزن برایمان مضر است؟</media:description></item></channel></rss>