اطلاعات تماس
[نمایش اطلاعات]
کد: 13990203477906557

نکات مهم سفر با قطار در بارداری

کد: 13990203477906557

https://bit.ly/34Xf88i

، تهران , (اخبار رسمی): بارداری نیاز به تغییرات زیادی در زندگی زنان دارد و حتی ساده‌ترین فعالیت آن‌ها نیز باید دوباره مورد بررسی قرار گیرد. سفر در زمان بارداری بحث بسیار مهمی است و بیشتر خانم‌ها ترجیح می‌دهند از این امر اجتناب کنند. با این وجود ، ارزیابی گزینه‌های مختلف برای یافتن مناسب‌ترین حالت کمک می‌کند

نکات مهم سفر با قطار در بارداری
نکات مهم سفر با قطار در بارداری
نکات مهم سفر با قطار در بارداری
نکات مهم سفر با قطار در بارداری

. ادامه این مقاله را بخوانید تا جوانب مثبت و منفی سفر با قطار در دوران بارداری را دانسته و به تصمیم‌گیری در مورد اینکه آیا سفر با قطار، نحوه حمل و نقل مورد نظر شما است یا نه بپردازید و هنگام خرید بلیط قطار نور حتما نکات زیر را در نظر بگیرید.

سفر با قطار در دوران بارداری چقدر ایمن است؟

مسافرت با قطار می‌تواند برای کسانی که بارداری طبیعی و سالم دارند عاری از هرگونه عوارض و مشکلات و کاملا بی‌خطر باشد. در مورد کسانی که ممکن است از مشکلاتی مانند فشار خون بالا یا قند زیاد یا عوارض دیگر رنج ببرند، بهتر است قبل از سفر با پزشک مشورت شود. علاوه بر این، پزشک ممکن است وضعیت شما را ارزیابی کرده و مانع مسافرت شود.

بیماری صبحگاهی در بین بیشتر زنان باردار خصوصا در سه ماهه اول یک مسئله رایج است. در چنین حالتی، بهتر است تا سه ماهه دوم صبر کنید و سپس مسافرت کنید زیرا تا آن زمان، حرکت قطارها یا هر بوی موجود در قطار ممکن است شما را دچار حالت تهوع نکند.

مسافرت با قطار در اکثر خانم‌هایی که هیچگونه مشکل جدی در سلامتی ندارند، در دوران بارداری کاملا بی‌خطر است. در اینجا برخی از جوانب مثبت و منفی که باید قبل از سفر با قطار از آن‌ها آگاه باشید آمده است.

نکات مثبت

سفر با قطار به معنای حرکت مداوم قطار، چرخ زدن در طول مسیرها و فرصتی برای لذت بردن از مناظر زیبا در خارج است.

سفر با قطار به معنای راحتی بیشتر در مقایسه با اتوبوس، ماشین یا هواپیما است. فضای کافی برای امکان حرکت بیشتر وجود دارد. اگر احساس خستگی کردید می‌توانید راحت بنشینید یا حتی دراز بکشید.

هنگام مسافرت با قطار، می‌توانید از وقت خود لذت فقط با گذر از طبیعت زیبا لذت ببرید، چرت بزنید، کتاب بخوانید یا فیلم تماشا کنید یا به موسیقی گوش دهید که از مزایای خرید اینترنتی بلیط قطار است.

حتی اگر یک قطار ساده باشد، سرویس بهداشتی وجود دارد که مسافرت شما را راحت‌تر می‌کند. اگر این قطار مجلل است‌، می‌توانید از مراقبت خوب و فرصتی برای لذت بردن از یک سفر عالی با بهترین امکانات و غذاهای عالی مطمئن شوید.

همچنین هیچ ترافیکی در راه رسیدن به مقصد نیست و در مقایسه با سفرهای جاده‌ای، آلودگی کمتری در هنگام مسافرت با قطار وجود دارد.

نکات منفی

قطارها درجه‌بندی‌ها و کیفیت‌های متفاوتی دارند که روی قیمت تاثیرگذار است.

اگر قطار با امکانات رفاهی زیاد نباشد یا شلوغ باشد، سفر می‌تواند کاملا ناخوشایند باشد. اگر کوپه مناسب وجود نداشته باشد، احساس ناراحتی بیشتری خواهد کرد.

در صورتی که کوپه مناسب نباشد، نوع صندلی‌هایی که می‌توانید بدست آورید، ممکن است باعث تشدید یا ایجاد بیماری صبحگاهی شود. بسته به مدت زمان بارداری شما، سوار شدن به قطار می‌تواند مشکل‌ساز باشد.

نکاتی برای سفر راحت شما با قطار

یک قطار راحت و یک صندلی راحت‌تر رزرو کنید. اگر می‌توانید، یک کوپه با تهویه مطبوع تهیه کنید که می‌تواند یک سفر راحت را تضمین کند.

اگرچه بسیاری از قطارها بالش و پتو را در اختیار شما قرار می‌دهند، بهتر است خودتان آن را حمل کنید زیرا بالش‌های شما می‌توانند راحتی بهتری را تضمین کنند. همچنین در دوران بارداری بهتر است از پتوهای خود استفاده کنید نه راه آهن. البته اگر یک سفر یک شبه است، در آن صورت یک کوپه مناسب برای خواب تهیه کنید تا بتوانید کمی دراز بکشید یا در فواصل منظم استراحت کنید.

بهترین راه های خرید بلیط قطار برای سفر

هنگام خرید بلیط قطار در نزدیکی دستشویی کوپه بگیرید و سعی کنید راحت بنشینید، پاهای خود را کشیده نگه دارید. هر ساعت پیاده روی کنید تا دچار گرفتگی عضلات نشوید. پیاده روی همچنین به گردش خون بهتر کمک می‌کند. این می‌تواند از خطر لخته شدن خون جلوگیری کند.

هنگام خواب، اطمینان حاصل کنید که موقعیت شما راحت است و در صورت امکان، پاهای خود را در حالت بلند قرار دهید. لباس راحت بپوشید. همچنین کفش راحتی را انتخاب کنید، زیرا مانع از گردش خون به طور کامل نمی‌شود. به اندازه کافی بافت و مرطوب‌کننده یا اسپری ضد باکتریایی خود را به همراه خود داشته باشید، به طوری که شما هنگام استفاده از سرویس بهداشتی، ابتدا محیط را پاک کنید تا از عفونت ادراری جلوگیری کنید.

رعایت تمامی نکات بالا به شما کمک خواهد کرد که سفر راحتی با قطار را در هنگام بارداری خود تجربه کرده و به راحتی به مقصد خود برسید و از بابت سلامتی خود و فرزند دلبندتان نگرانی خاصی نداشته باشید.

### پایان خبر رسمی

اخبار رسمی هویت منتشر کننده را تایید می‌کند ولی مسئولیت صحت مطلب منتشر شده بر عهده ناشر است.

پروفایل ناشر گزارش تخلف
درباره منتشر کننده:

علی بابا

علی‌بابا نه تنها کامل‌ترین سیستم جستجوی بلیط‌های سیستمی و چارتر است، بلکه امکان رزرو و خرید بلیط را در کمترین زمان ممکن، برای‌تان فراهم می‌کند. داشتن سفری آسان و مطمئن، یکی از آن مواردی است که کیفیت زندگی‌مان را بالا می‌برد و علی‌بابا، همه‌جوره سعی دارد تا هم‌وطن‌هایش بهتر زندگی کنند و از لحظه لحظه‌ی آن، لذت ببرند. حالا، برای اینکه علی‌بابا، حجت را بر مسافرانش تمام کرده باشد، امکان استرداد آنلاین را نیز، به باقی امکاناتش اضافه کرده است تا در هر لحظه از شبانه‌روز که دچار مشکلی شدید و از سفرتان بازماندید، بتوانید بلیط‌تان را کنسل کرده و با کمترین هزینه‌ی جریمه‌ی کنسلی، مبلغ بلیط را در حساب‌تان داشته باشید. سایت علی‌بابا، محصول همکاری نزدیک و دو طرفه‌ی آژانس سفرهای علی‌بابا و شرکت فرانگر است. ما امیدواریم که نوآوری و خلاقیت‌مان در این مسیر طولانی، با استقبال شما همراه بشود. آژانس سفرهای علی بابا در تاریخ 25/10/1390 با شماره ثبت 420571 به ثبت رسیده و متولد شد و دارای مجوز از سازمان هواپیمایی کشوری است. کلیه‌ی حقوق مادی معنوی این سایت متعلق به این شرکت است.

اطلاعات تماس
[نمایش اطلاعات]
منتشر شده در سرویس:

گردشگری و میراث فرهنگی