علیرضا سپهری- فیزیوتراپیست

سه‌شنبه 21 آبان 98، 11:28 - یکی از لیگامان‌های مهم زانو لیگامان صلیبی خلفی (PCL) است که اگر چه احتمال آسیب آن کمتر از لیگامان قدامی است ولی درما ...

شنبه 20 مهر 98، 10:11 - دردهای جلوی زانو 25درصد دردهای زانو را خصوصا در بین نوجوانان و جوانان تشکیل می‌دهد که با درد و خش خش زانو همراه است. ...

دوشنبه 1 مهر 98، 10:55 - بسیاری از دردهای زانو به دلیل نقاط ماشه‌ای موجود در عضلات است.

چهارشنبه 6 شهریور 98، 14:01 - تمرینات ثبات دهنده کمر و لگن رکن اصلی درمان تمام کمر دردها است و کمر درد به هر علتی باشد از فتق دیسک گرفته تا تنگی ک ...

یک‌شنبه 3 شهریور 98، 10:51 - پارگی رباط صلیبی قدامی از جمله آسیب‌های شایع بخصوص در ورزشکاران است. این مشکل در ادامه بطور مفصل بررسی شده است.

شنبه 26 مرداد 98، 09:06 - نیازی به نگرانی در مورد جراحی لامینکتومی کمر نیست زیرا در ادامه تمام احتیاطات و تمرینات لازم آموزش داده شده است.

سه‌شنبه 22 مرداد 98، 10:38 - فتق دیسک یکی از مشکلات جامعه امروزی میباشد و بسیاری از مردم را نگران میکند ولی این بیماری با رعایت یکسری اصول و تمری ...