، (اخبار رسمی): چغندر قرمز خشک شده اسلایس
چغندر قرمز خشک شده مملو از مواد مغذی ضروری، منبع خوبی از فیبر، فولات (ویتامین (B9 که باعث تقویت سلامت عروق خونی می شود، منگنز، پتاسیم که به سلامت قلب کمک می کند و همچنین منبع خوبی از آهن و ویتامین C می باشد.
5 دلیل برای خوردن چغندر بیشتر، فواید سلامتی چغندر
چغندر چه به صورت خشک شده، ترشی یا بخار پز شده دارای فواید سلامتی بسیاری از جمله ویتامین، مواد معدنی و ترکیبات آلی می باشد. طبق داده های جمع آوری شده از Self، چغندر از نظر کلسترول و چربی اشباع بسیار کم است، منبع بسیار خوبی از فیبر غذایی، فولات، پتاسیم و منگنز است و منبع خوبی از ویتامین C، آهن و منیزیم می باشد. ادامه مطلب...
می توانید سفارش خود را از طریق
ایمیل [email protected]
و یا واتساپ 09120680098
برای ما ارسال کنید.
### پایان خبر رسمی