، تهران , (اخبار رسمی): مدت زیادی طول کشید تا پی بردم که وقتی کسی در جایی گیر می‌کند، به این دلیل است که بیشتر به قصه‌ی گیر کردن خودش چسبیده است تا اینکه دلش بخواهد خودش را از آن تنگنا نجات بدهد.
همیشه راه‌هایی ساده و در ضمن عمیق وجود دارد که با استفاده از آنها نگذارید کسی یا چیزی روز شما را خراب کند. کتابی بسیار خوب که حال و هوای این روزها را روبراه می‌کند
به گزارش انتشارات لیوسا، کتاب «تو نمی توانی روزم را خراب کنی» به نگارش «آلن کلاین» و ترجمه «نفیسه معتکف» توسط نشر لیوسا به بازار نشر عرضه شد.
هدف این کتاب بیداری و هشیاری شما است که بیخودی قدرت خود را برای خاطر کسی یا چیزی هدر ندهید. گزیده‌ای از این کتاب به اختصار آورده شده است.
از نظر من، تمام ناراحتی‌ها، عقب نشینی‌ها و سرخوردگی‌های زندگی‌ام می‌تواند زنگ هشداری باشد که به من خاطر نشان می‌کند زندگی معرکه است. من خودم هستم که برچسب خوب یا بد، منفی یا مثبت به زندگی‌ام می‌زنم.
این کتابی است که می‌توانید هر کدام از پنجاه و دو موضوع آن را که دلتان خواست باز کنید و بخوانید و اصلا لازم نیست به ترتیب و پشت سر هم باشد. اگر هم خواستید می‌توانید پشت سر هم بخوانید. مهم نیست از کجا شروع کنید. مهم این است که هر هفته یک تقویت‌کننده‌ی ذهنی واقعی داشته باشید.
این کتاب هم مثل یک باتری است که دارد ضعیف می‌شود. این کتاب زنگ هشداری است که خاطرنشان می‌کند هر موقع ناراحت و دمغ هستید باید حال و هوای خود را تغییر دهید. حکم یادآوری را دارد که می‌گوید حق انتخاب دارید. می‌توانید خود را به کری بزنید تا صدای لذت و خوشی زندگی را نشنوید، یا اینکه می‌توانید با عوض کردن باتری زندگی، اوضاع و احوال خود را تغییر بدهید. با این پنجاه و دو موضوع یا زنگ بیدار باش، با در اختیار گرفتن دوباره‌ی قدرت خود و اجازه ندادن به دیگران یا موقعیت‌ها که روز شما را خراب کنند، می‌توانید کیفیت زندگی خود را بالا ببرید.
کتاب تو نمی توانی روزم را خراب کنی
### پایان خبر رسمی