، اصفهان , (اخبار رسمی): در فصل تابستان، به دلیل بالا رفتن رطوبت هوا و ترشح بیشتر عرق پوست، شست و شوی منظم با شوینده مناسب برای پوست ضروری است. برای پاکسازی اثرات آرایش، میسلار واتر قبل از شست و شوی صورت موثر است. در ادامه روتین مخصوص فصل تابستان را رایگان به شما معرفی خواهیم کرد
هر فرد دیدگاه متفاوتی درباره زیبایی دارد، اما بسیاری از ما به داشتن پوستی شفاف و درخشان علاقه داریم. حفظ زیبایی و جوانی پوست، نیازمند داشتن یک روتین پوستی مناسب است. هنگامی که فصل تابستان فرا می‌رسد، پوست ما با چالش‌های جدیدی مواجه می شود. دمای بالا، تابش شدید خورشید و افزایش رطوبت می تواند به سلامتی پوست آسیب بزند. به همین دلیل، استفاده از محصولات روتین پوستی تابستان می تواند به پوست شما کمک کند تا سلامتی خود را حفظ کند و مشکلات پوستی ناخواسته در تابستان را کاهش دهد. اگر می خواهید پوستی سالم و زیبا داشته باشید، پیشنهاد می‌دهیم که این مقاله را تا انتها بخوانید و از راهکارهایی که در آن بیان شده است، بهره‌مند شوید.
چرا روتین پوستی تابستان ضروری است؟
از جمله اصول اولیه مراقبت پوستی، تغییر روتین پوستی بین فصل تابستان و زمستان است. به دلایل زیر:
- در فصل تابستان، تابش خورشید و اشعه مضر آن قوی‌تر هستند، بنابراین باید محافظت بیشتری در برابر آفتاب داشته باشیم.
- رطوبت بیشتر هوا در تابستان، نیاز پوست به آبرسانی و مرطوب کننده را تغییر می‌دهد.
- دما و رطوبت بالاتر، تولید سبوم پوست را افزایش می‌دهد و نیاز به شستشو و لایه‌برداری پوست بیشتر می‌شود.
اگر این نکات را در روتین پوستی تابستانی خود رعایت نکنید، ممکن است به شکل‌هایی مانند لک، جوش، چروک و سایر آسیب‌های پوستی دچار شوید که در حالت عادی انتظار نمی‌رود. لذا، پیشنهاد می‌دهیم در روتین پوستی تابستانی خود این نکات را به دقت رعایت کنید.
محصولات روتین پوستی تابستان
روتین پوستی هر شخص بسته به نوع پوست و نیازهای آن متفاوت است، اما برخی محصولات کلیدی در همه روتین ها ثابت هستند.
ضد آفتاب
استفاده از ضد آفتاب مناسب، به عنوان مهمترین بخش روتین پوستی در فصل تابستان، توصیه می‌شود. در طی روزهای طولانی تابستان، اجتناب از قرار گرفتن در معرض آفتاب غیرممکن است؛ بهترین راه حفاظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید، استفاده از ضد آفتاب مناسب است. آفتاب یکی از مهمترین عوامل ایجاد لک و چروک پوستی است؛ بنابراین، حتی اگر به دنبال روتین پوستی کامل نیستید، حتما از ضد آفتاب استفاده کنید.
برای استفاده خارج از محیط خانه، ضد آفتاب مناسب حداقل باید دارای SPF 30 باشد و از پوست در برابر اشعه‌های UVA و UVB محافظت کند. مقدار ضد آفتاب باید کل نواحی صورت شما را بپوشاند و هر دو ساعت یکبار تجدید شود. بافت ضد آفتاب می‌تواند کرم، کرم-ژل یا فلوئیدی باشد. در انتخاب محصول، بافت آن در اثرگذاری آن نقشی ندارد؛ مدلی را انتخاب کنید که با پوست شما سازگاری بیشتری دارد. به یاد داشته باشید که بسیاری از ضد آفتاب های صورت مناسب استفاده دور چشم نبوده و در صورتی که یک ضد آفتاب برای دور چشم قابل استفاده باشد، روی بسته‌بندی آن ذکر می‌شود. در غیر این صورت، برای حفاظت از پوست حساس اطراف چشم، از ضد آفتاب های مخصوص استفاده کنید.
مرطوب کننده سبک
در فصل تابستان، رطوبت هوا و میزان عرق پوست بیشتر است و نیاز به استفاده از محصولات مرطوب کننده و آبرسان با قدرت بالاتر ادامه دارد. برای اضافه کردن محصولات مرطوب کننده به روتین پوستی خود در تابستان، بهتر است گزینه‌های سبک با درصد چربی کم و آبرسانی بالا را انتخاب کنید. استفاده از محصولات آبرسان با بافت سرم یا ژل، نسبت به محصولات کرمی انتخاب بهتری است. مرطوب کننده های حاوی هیالورونیک اسید و دارای SPF برای تابستان مناسب هستند. اگر چربی پوست برای شما مشکل است و به دنبال محصولی برای حفظ رطوبت پوست هستید، اسپری های آبرسان را امتحان کنید.
فیس واش مناسب پوست در تابستان
در فصل تابستان، با توجه به اینکه پوست بیشتر عرق می‌کند و میزان ترشح سبوم پوست نیز بالاتر می‌رود، شست و شوی منظم پوست ضروری است. عدم رعایت شست و شوی مناسب با شوینده مناسب، می‌تواند منجر به ایجاد جوش و کدری پوست شود. بسته به میزان چربی پوست، روزانه یک الی دو بار با شوینده مناسب آن را بشویید. به یاد داشته باشید که فیس واش به تنهایی نمی‌تواند آرایش را پاک کند. اگر آرایش دارید، قبل از شست و شوی صورت، آرایش خود را با استفاده از محصولات میسلار واتر پاک کنید. استفاده از صابون‌های قوی برای شست و شوی صورت، باعث آسیب دیدن پوست می‌شود. اگر پوست شما چرب و جوش‌زاست، می‌توانید محصولی با ترکیباتی مانند بنزوئیل پروکساید و سالیسیلیک اسید بخرید. این ترکیبات منافذ پوست را تمیز کرده و باکتری‌های مولد جوش را از بین می‌برند. به‌خاطر داشته باشید که شست و شوی بیش از دو بار در روز، فاکتورهای مرطوب‌کننده طبیعی پوست را از بین می‌برد و باعث خشکی پوست می‌شود.
برای مطالعه ادامه مقاله به معرفی محصولات روتین پوستی تابستان مراجعه کنید.
### پایان خبر رسمی