، (اخبار رسمی): مرکز تجربه زندگی، مجموعه‌ای فعال در حوزهٔ سلامت روان و روان‌درمانی، همراه نمایش «پلی‌لیست ابی» شده است؛ اجرایی با الهام از Every Brilliant Thing که با مشارکت تماشاگران از افسردگی، امید و ارزش زندگی می‌گوید. این همکاری بر پیوند تئاتر و روانکاوی و نقش هنر در پیشگیری از خودکشی تکیه دارد.
آنچه به زبان می‌آید و نام می‌گیرد، کمتر در تنهایی آزار می‌دهد؛ فهرست چیزهای خوب زندگی تلاشی است برای به کلمه درآوردن چیزی که گفتنش سخت است.
مرکز تجربه زندگی، مجموعه‌ای فعال در حوزهٔ سلامت روان، روان‌درمانی و آموزش درمانگر، همراه و حامی نمایش «پلی‌لیست ابی» شده است؛ نمایشی که این روزها در سالن شیشه‌ای عمارت هما اجرا می‌شود و موضوع اصلی‌اش امید، افسردگی و ارزش زندگی است.
«پلی‌لیست ابی» با الهام از نمایشنامهٔ «Every Brilliant Thing» روی صحنه رفته است؛ اثری که در سال‌های اخیر در کشورهای مختلف اجرا شده و در گفت‌وگوهای مربوط به پیشگیری از خودکشی بارها به آن اشاره شده است. قصه دربارهٔ کودکی است که برای اینکه مادرش دوباره به زندگی دل ببندد، فهرستی از چیزهای خوب زندگی می‌نویسد و این فهرست تا بزرگسالی با او می‌ماند.
چرا یک مرکز روان‌درمانی سراغ تئاتر رفته است
پیوند تئاتر و روان‌درمانی تازه نیست. از مفهوم «کاتارسیس» یا پالایش عاطفی در تئاتر یونان باستان تا روش «سایکودراما» که در آن صحنه به ابزاری درمانی تبدیل می‌شود، همیشه این ایده وجود داشته که دیدن و بازی کردن یک تجربه، راهی برای فهمیدن و از سر گذراندن آن است.
در نگاه روانکاوانه هم، آنچه به زبان می‌آید و نام می‌گیرد، کمتر در تنهایی آزار می‌دهد. فهرستی که کودک نمایش می‌نویسد، تلاشی است برای به کلمه درآوردن چیزی که توان گفتنش را ندارد؛ اندوه مادر، ترس از دست دادن و نیاز به معنا. دونالد وینیکات، روانکاو بریتانیایی، از «فضای بازی» حرف می‌زد؛ فضایی میان واقعیت و خیال که آدم در آن می‌تواند احساس‌های دشوار را لمس کند بی‌آنکه زیر بارشان فرو برود. صحنهٔ «پلی‌لیست ابی» دقیقاً چنین فضایی است.
ویژگی مهم این اجرا مشارکت تماشاگران است. مخاطبان بازیگر مهمان نمایش می‌شوند و بخش‌هایی از فهرست را خودشان می‌خوانند. به این ترتیب، حرف زدن از افسردگی و ناامیدی از یک موضوع پنهان و شرم‌آور به تجربه‌ای جمعی و انسانی تبدیل می‌شود.
روایت امید به‌جای روایت بحران
پژوهش‌های حوزهٔ پیشگیری از خودکشی نشان داده‌اند که روایت‌هایی که بر کنار آمدن با بحران و پیدا کردن راه کمک تمرکز دارند، می‌توانند اثری محافظت‌کننده داشته باشند؛ پدیده‌ای که در ادبیات علمی با نام «اثر پاپاگنو» شناخته می‌شود. همراهی مرکز تجربه زندگی با این نمایش نیز از همین نگاه می‌آید: اینکه هنر می‌تواند دربارهٔ سخت‌ترین موضوع‌ها حرف بزند و در عین حال راه را به سوی کمک باز نگه دارد.
همراهی تجربه در کنار نمایش
در قالب این همکاری، فهرست چیزهای خوب زندگی بیرون از سالن هم ادامه پیدا می‌کند و تماشاگران می‌توانند موارد خودشان را به فهرستی جمعی اضافه کنند؛ فهرستی که هر مورد آن پیش از انتشار خوانده می‌شود. برای کسانی که بعد از نمایش حس سنگینی با خود می‌برند، امکان گفت‌وگو با درمانگر و شرکت در گروه هفتگی آنلاین «تجربهٔ نمایش» با حضور یک درمانگر فراهم شده است.
از درمانگران، دانشجویان روانشناسی، کادر اورژانس و فعالان پیشگیری از خودکشی نیز برای دیدن نمایش دعوت شده است و دانشجویان می‌توانند به‌صورت گروهی و با تخفیف ویژه در اجرا حاضر شوند. همچنین چند شب اجرای اختصاصی با عنوان «شب‌های تجربه» در برنامه است.
«پلی‌لیست ابی» به کارگردانی ابراهیم امینی تا ۱۲ آبان ۱۴۰۵، هر شب ساعت ۱۹ در سالن شیشه‌ای عمارت هما اجرا می‌شود و بلیت آن از طریق تیوال در دسترس است.
اگر حالتان خوب نیست
اگر شما یا کسی که می‌شناسید همین حالا حال خوبی ندارد، تنها نمانید: اورژانس اجتماعی ۱۲۳، صدای مشاور بهزیستی ۱۴۸۰ و در موارد خطر فوری، ۱۱۵ در دسترس هستند.
### پایان خبر رسمی