، تهران , (اخبار رسمی): اولین سمینار با موضوع ذهن آگاهی با سخنرانی دکتر ویدا فلاح پنج شنبه 14 مرداد در فرهنگسرای اندیشه برگزار می شود.
برخی از ما هرگز زندگی نمی‌کنیم، بلکه همیشه در انتظار زندگی هستیم. ما به جای اینکه همین امروز خوشحال باشیم، به امید یک آینده خوب و خوش نشسته ایم و به همین خاطر امروزمان را از دست می دهیم.
ما وقت بیشتری می خواهیم، پول بیشتری می خواهیم، شغل بهتری می خواهیم، بازنشستگی می خواهیم، مسافرت و تعطیلات می خواهیم و امروزمان را برای همین از دست خواهیم داد، اما ما به این مسئله اصلا توجهی نمی کنیم. مهم نیست در آینده چه چیزی پیش می آید. اگر امروز می توانی غذا بخوری، از نور خورشید لذت ببری و با دوستانت بگویی و بخندی، امروز را زندگی کرده ای.
ذهن آگاهی به ما کمک می کند تا با در لحظه حال بودن و زندگی کردن، سلامت روانمان را حفظ کنیم و نگذاریم خشم، استرس، افسردگی و اضطراب ما را در خود ببلعد و اگر هم دچار چنین مشکلاتی هستیم، بتوانیم خود را به تعادل بازگردانیم.
ذهن آگاهی از ما دعوت می کند تا زندگی مان را کامل زندگی کنیم.
بدینوسیله از شما دعوت می کنیم تا در اولین سمینار با موضوع ذهن آگاهی با سخنرانی خانم دکتر ویدا فلاح شرکت نمایید.
زمان سمینار : پنجشنبه 14 مرداد 1395 ساعت 15:30 الی 18:30
مکان برگزاری: فرهنگسرای اندیشه
جهت ثبت نام آنلاین از طریق وبسایت ما اقدام کنید: www.vidafallah.com
و یا با شماره های :88840056-7 تماس حاصل فرمایید.
### پایان خبر رسمی