، اصفهان , (اخبار رسمی): این موارد را انجام دهید تا نیاز نباشد به دندانپزشک مراجعه کنید!
بهداشت دندان و دهان مناسب می تواند از بروز حفره ها و پوسیدگی دندان ها جلوگیری کند. نیازی نیست دندان های خود را خراب کنیم و بعد به دنبال درمان پوسیدگی دندان باشیم. بهترین کار جلوگیری از ایجاد پوسیدگی با رعایت برخی اصول است.
- دندان های خود را با خمیر دندان حاوی فلوراید بعد خوردن و نوشیدن مسواک بزنید.
- دندان های خود را حداقل 2 بار در روز و به طور دقیق بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید.
- برای تمیز کردن بین دندان ها از یک نخ دندان یا یک پاک کننده بین دندانی استفاده کنید. اگر این کار را به درستی انجام دهید، هیچ وقت نیاز به روش های درمان پوسیدگی دندان پیدا نمی کنید.
برای درمان دیگر مدل های پوسیدگی دندان، اینجا را کلیک کنید.
- دهان خود را بشوئید. اگر دندان پزشک شما احساس کند شما در خطر پیشرفت یک حفره هستید، ممکن است به شما توصیه کند از یک دهانشویه حاوی فلوراید استفاده کنید.
- سعی کنید معاینات منظم دندان را در لیست کارهای خود جای دهید.
- شستشوی حرفه ای دندان و بررسی های بالینی به طور منظم می تواند به جلوگیری از مشکلات کمک کند و یا آنها را در همان اوایل پیشگیری نماید.
- از درزگیر برای دندان ها استفاده کنید. درزگیرها پوشش پلاستیکی محافظ هستند که به سطوح جویدن دندان های عقبی متصل می شوند و شیار ها و شکاف های دندان را آب بندی می کنند. آن ها از مینای دندان در مقابل پلاک و اسید محافظت می کنند. الزامی در رعایت این مورد با وجود استفاده مناسب از مسواک وجود ندارد؛ اما رعایت آن شما را از روش های دیگر درمان پوسیدگی دندان بی نیاز می کند
### پایان خبر رسمی