رژیم با ما - rejimbama

دوشنبه 27 دی 00، 11:32 - این مقاله نگاهی دارد به اینکه غذای کینوا چیست، از کجا می آید و چرا برای شما بسیار مفید است

شنبه 11 دی 00، 10:44 - اینکه چه کسی باید رژیم لاغری بگیرد به عوامل متعددی وابسته است؛ از جمله آن می توان به BMI یا نمایی از توده ی بدنی اشا ...

شنبه 27 آذر 00، 13:24 - به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، تخم مرغ می تواند فواید بسیاری برای سلامتی داشته باشد.تعداد فزاینده ای از تحقی ...

دوشنبه 22 آذر 00، 10:25 - ریزش مو یکی از مهم ترین معضلات مردم جامعه می باشد. هر انسان به صورت متوسط روزانه صدها تار مو را از دست می دهد اما اگ ...

شنبه 20 آذر 00، 12:41 - کالری واحد اصلی انرژی است که برای اندازه گیری انرژی موجود در غذا استفاده می شود و همه ما برای حفظ عملکردهای حیاتی بد ...

شنبه 13 آذر 00، 11:07 - یکی از مهم ترین مشکلات پس از بارداری اضافه وزن و چاقی می باشد اولین راه حلی که در مورد این مشکل به ذهنمان می رسد رژی ...

سه‌شنبه 2 آذر 00، 14:37 - برخی از علائم کاهش وزن سریع، مانند ریزش موی جزئی یا احساس سردی بیشتر ممکن است در ظاهر بی ضرر به نظر برسند. اما اثرات ...

سه‌شنبه 2 آذر 00، 10:40 - پیاده روی در پیشگیری از بیماری های مزمن مفید است، اما اگر به این فکر می کنید که آیا می توانید با پیاده روی وزن کم کن ...

سه‌شنبه 2 آذر 00، 10:01 - امگا ۳ یکی از انواع مکمل می باشد که برای بدن بسیار با اهمیت می باشد. برخی از افراد در مورد تاثیر این مکمل بر کاهش وز ...

یک‌شنبه 30 آبان 00، 12:14 - اگر از نظر خودتان رژیم غذایی خوبی دارید و پرخوری نمی کنید، اما باز هم لاغر نمی شوید؛ پس حتماً اشکالی در کار است. خوش ...

شنبه 10 فروردین 98، 09:54 - چاق شدن گاهی به اندازه لاغر شدن درد آور است. حدود دو سوم افراد در ایالات متحده، دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. با ای ...

سه‌شنبه 6 فروردین 98، 11:47 - رژیم لاغری و تناسب اندام در چند سال اخیر بسیار پر طرفدار و محبوب شده است که البته دلایل بسیار زیادی برای این قضیه مو ...

شنبه 25 اسفند 97، 16:58 - تب داغ رژیم لاغری و زیبایی و تناسب اندام فراگیر شده. افرادی که به دنبال راهی برای لاغری هستند، توان رژیم دراز مدت گر ...

سه‌شنبه 21 اسفند 97، 10:12 - از جمله وظایف مهم کبد در بدن دفع سموم و ایجاد زردآب برای سیستم گوارشی است. وقتی کبد نتواند وظایف خود را به طور موثر ...

شنبه 18 اسفند 97، 15:47 - چگونگی افزایش وزن نیز به اندازه کاهش وزن نیاز به برنامه دارد و رسیدن اصولی به این هدف به همان میزان دشوار است.

سه‌شنبه 14 اسفند 97، 11:33 - در رژیم‌های لاغری معمولا غذا به چشم دشمن دیده می‌شود اما مساله این است که غذا به تنهایی در لاغری موثر نیست بلکه زمین ...

شنبه 8 اردیبهشت 97، 11:53 - این مقاله به تغذیه کودکان دارای اختلال طیف اوتیسم اختصاص دارد. با استفاده از اطلاعات گردآوری شده و اجرای پیشنهادهای  ...

شنبه 1 اردیبهشت 97، 14:49 - می‌خواهید وزن اضافه کنید: راه‌حل مشخص است، بیشتر غذا بخورید! اما برای اینکه بتوانیم بیشتر غذا بخوریم باید اشتها داشت ...

چهارشنبه 29 فروردین 97، 09:40 - چاقی در کودکان و نوجوانان اغلب به خاطر الگوی غذایی نامناسب، بی‌تحرکی و یا عوامل ژنتیکی به وجود می‌آید. داشتن برنامه‌ ...

دوشنبه 27 فروردین 97، 12:28 - مصرف مایعات (مخصوصا آب) به مقدار 2 لیتر یعنی 8 لیوان در طول شبانه‌روز و در بین همه وعده‌های غذایی لازم است. مصرف آب ...

شنبه 25 فروردین 97، 18:00 - کالری مواد غذایی یا انرژی غذاها یکی از مهمترین فاکتورهای یک ماده‌ی غذایی است. با انجام هر فعالیت مقداری انرژی مصرف م ...

شنبه 26 اسفند 96، 16:26 - یک پژوهش جدید نشان داده است که گردو سرعت رشد تومورهای سرطانی پروستات را در موش‌های آزمایشگاهی کاهش می‌د‌هد. متخصصان ...

چهارشنبه 23 اسفند 96، 11:17 - رژیم درمانی تنها روش درمان در مبتلایان به فنیل کتونوری (PKU) است.

سه‌شنبه 22 اسفند 96، 11:37 - اگر تا به حال کسی را در پارک دیده‌اید که از زمین روی نیمکت‌ها می پرد و این حرکت را تکرار می‌کند و با خود فکر کرده‌ای ...

یک‌شنبه 20 اسفند 96، 09:45 - والیس سیمپسون دوشس ویندزور گفته است: هیچ‌وقت نمی‌توانید خیلی پولدار یا خیلی لاغر باشید. در واقع خیلی لاغربودن می‌تو ...

پنج‌شنبه 17 اسفند 96، 11:05 - یک روز بعد از ورزشی شدید ممکن است آسیب‌های عضلانی و احساس ناخوشایندی در شخص ایجاد شود، مخصوصا اگر فشار زیادی به بدن ...

سه‌شنبه 15 اسفند 96، 10:02 - اولین قدم برای انتخاب رژیم سالم، خوردن انواع مواد‌غذایی و به مقدار متعادل است. تحقیقات صورت گرفته نشان می‌دهد که مصر ...

یک‌شنبه 13 اسفند 96، 11:07 - هنگامی که شما به دیابت نوع 1 مبتلا هستید، رعایت یک رژیم غذایی سالم اهمیت دارد، رژیم غذایی خاصی برای مبتلایان به بیما ...

پنج‌شنبه 3 اسفند 96، 09:56 - شما می‌توانید با رعایت رژیم غذایی زیر به راحتی وزن خود را کاهش دهید.

پنج‌شنبه 19 بهمن 96، 12:44 - اگر پس از بیرون آمدن از رختخواب حس کردید که تمام عضلات پایتان گرفته است و یا هنگامی که برای خوردن چای یا قهوه به آشپ ...